エルフィングの口コミは嘘?痩せない?ヤセ菌効果の体験レビュー

エルフィング

エルフィング(elfing)は、体内のデブ菌を減らしてヤセ菌を増やし、腸内フローラを整えてくれる今話題のダイエットサプリ。

芸能人やモデル、美容専門家も飲んでいることで知られていますが、実際の効果はどうなのでしょうか?

そこで、今回はエルフィングのダイエット効果や美容効果の口コミ評判が本当なのか徹底的に調べました。

エルフィングを購入する前にもっと詳しく知りたいという方ぜひ参考にしてみてください♪

この記事を読んでわかること

・良い口コミと悪い口コミ
・実際に飲んでみた体験レビュー
・効果的な飲み方と痩せない飲み方
・損をしないお得な購入方法

エルフィング(elfing)ってどんなサプリ?

エルフィング(elfing)
エルフィングは、体内のデブ菌を減らし、ヤセ菌を増やす二つの有効成分「ビフィズス菌536株・フラクトオリゴ糖」と、ダイエットや美容の強い味方となる14種のスーパーフードが配合されたダイエットサプリ。

テレビ番組「ホンマでっか!?TV」でもおなじみの栄養学博士の白鳥早奈英先生もおすすめする菌活の最新メカニズム「シンバイオティクス」を採用。

最新メカニズム「シンバイオティクス」×「14種のスーパーフード」が、デブ菌を減らしヤセ菌を増やして体内フローラのバランスを整え、キレイに痩せる体質づくりをサポートしてくれます。

エルフィングの期待できる効果

・代謝アップ
・肥満の改善
・便秘の改善
・疲労回復
・免疫力アップ
・むくみの改善
・血行促進
・デトックス
・老化予防
・肌トラブルの予防、改善

エルフィングのSNSでの口コミ評判

エルフィング

ヤセ菌サプリの中でも人気の高い「エルフィング」。

実際、SNS上での人気はどうなのでしょうか?インスタとツイッターで調べてみたところ、大量ヒット!

最高の一言! -7キロで40キロ台に突入!!

さすが芸能人が使っているだけある! 普通に痩せる!

エルフィングを飲んでからダイエットが順調すぎる 菌活女子♡

芸能人やモデルの方の口コミも多いし、エルフィングを飲んでる人はみんな健康的でキレイ!ぜひ、チェックしてみてください♪

スタイルキープのために飲んでます♡

腸をキレイにすることが最大のデトックス

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・ ・ やっぱ腸活大事やな❣️ 腸の免疫細胞を活性化したら 代謝が良くなってダイエットも 美肌も期待できるねんて😳💕 腸をキレイにすることが最大のデトックス🙌🙌🙌 万年ダイエッターのりかぱんだは そんなん聞いたらすぐ試したくなる😂😂 腸に生きた善玉菌を届けて育ててくれる elfing @elfing.shopを4ヶ月継続中🤞 確かにお腹の調子もイイ感じやし 体重計るダイエットは辞めたけど 「痩せた??」って聞かれること多いから 効果でてるんやと思う🤩 メイク落とさず寝落ちしたりしたら ソッコーで吹き出物できてたんやけど あんまりできへんようになったし 一石二鳥やで🐦💕 #エルフィング #4ヶ月 #自分史上最高へ #スタイルキープ #スーパーフード #腸活

太田莉加♡りかぱんだ🐼さん(@rikapanda.official)がシェアした投稿 –

腸を美しくするのが、きれいなダイエットの成功の鍵!

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* * ダイエットに 腸内環境や腸内細菌が 大きく関わっているのは、 雑誌やメディアでも たくさん取り上げられているので 知ってる方も多いはず。 * * 腸内環境や 腸内細菌のバランスを整えて、 腸を美しくするのが きれいなダイエットの成功の鍵! * * とは言っても 腸内環境を整えたり、 腸内の「デブ菌」と「痩せ菌」の バランスを整えるって、 ふつうの食生活では かなりハードルが 高くなりますよね。 * * そんな時は サプリを上手に使ってみて! * * エルフィング @elfing.shop のサプリは プロバイオティクスと プレバイオティクスの どちらも バランスよく含まれていて、 腸内でより効果的に働く シンバイオティクスの 力(ちから)に、 スーパーフードも配合されている 美しいダイエットに 理想的なサプリ。 * * 目に見えてすぐに効果が 感じられなかったとしても、 続けることで腸内環境は かならず変わります。 * * これこそが 美しく痩せやすいからだを作る 効果的な方法です☺︎ * * #elfing #エルフィング #ダイエットサプリ #腸内環境 #腸内細菌 #プロバイオティクス #プレバイオティクス #シンバイオティクス #デブ菌 #痩せ菌 #スーパーフード

Kazue Morimotoさん(@kazue_jan06)がシェアした投稿 –

エルフィングの効果別の口コミ評判

女性ハート

芸能人や美容専門家も飲んでいることで知られているエルフィングですが、実際に試してみた人の口コミはどのようなものがあるのでしょうか?

ここでは口コミを以下の3つに分けて紹介していきます。

  1. ダイエット効果
  2. 美容効果
  3. 価格・コスパ

それでは早速、どのような口コミがあるのか見ていきましょう!

エルフィングのダイエット効果の口コミ

効果なしの口コミ

ただ飲むだけじゃ痩せない…

あまり変化がありませんでした。やっぱり痩せるためには食事や運動の見直しも一緒にやるべきだったのでしょうか…
(30代/女性)

効果がないので途中でやめた…

何回か飲み忘れたときがあったから私にも原因があるかもしれないけど効果が実感できなかったから途中で飲むのをやめたました。
(20代/女性)

効果ありの口コミ

飲み始めて2ヶ月で3キロ痩せた!

劇的に痩せたわけではありませんが、顔やお腹、下半身などの贅肉がなくなり見た目がかなり変わりました!
(30代/女性)

今まで飲んだ乳酸菌サプリの中で一番いい!

ヤセ菌効果のおかげなのか食べる量は変えてないのに全然太らなくなった!一気に痩せたい人にはあまりおすすめできないけど、私みたいにとにかく今より太りたくないという人にはおすすめかな!
(20代/女性)

お腹まわりと下半身が細くなった!

ずっと悩んでいたお腹まわりと下半身が細くなりました!30代後半から運動したり食事量を減らしてもなかなか痩せれなかったのですごく嬉しいです!
(40代/女性)

エルフィングの美容効果の口コミ

不満の口コミ

お通じは良くなったけど…

お通じの間隔は以前よりも良くなりなりましたが、もともと便秘体質ではないので体型にほとんど変化がありません…
(30代/女性)

満足の口コミ

肌もキレイになった!

揚げ物や脂っこい食事が多くなるとお肌に吹き出物ができてしまうことがありましたが、エルフィングを飲むようになってからは乳酸菌やスーパーフードのおかげなのか肌もキレイなりました!
(30代/女性)

毛穴が目立たなくなった!

代謝が上がって汗をかきやすくなったこともあり、毛穴が目立たなくなりました!休日にウォーキングもするようになりサプリだけの効果じゃないかもしれませんが相乗効果になっている気がします。
(30代/女性)

エルフィングの価格・コスパの口コミ

不満の口コミ

初回はお得だけど…

初回は980円でお得だけど2回目からは5,000円くらいなので普通かな…
(30代/女性)

少し高い…

1日分は170円くらいなので少し高い値段です。もっと安い値段でエルフィングより良いサプリが見つかったら買い替えるかも…
(20代/女性)

満足の口コミ

コスパは悪くないと思います!

体重は4ヶ月飲み続けて3.7kg減りました!ダイエットサプリとしては普通なのかもしれませんが体調や肌の調子も以前より良くなったので個人的にはコスパは悪くないです!
(30代/女性)

品質や効果に見合っている

値段を見たときは一般的なダイエットサプリより高いなって感じましたが、有名な栄養士さんも認める品質や実際の効果で判断すると見合っていると思います。値段よりも効果を重視したい年齢でもあるので。
(30代/女性)

エルフィングの口コミから分かったメリット・デメリット

女性 外国人 ハート

エルフィングのデメリット

・短期間で劇的な変化は感じられない
・もともと便通がいい人は変化を感じにくいかも
・体調や肌質に変化を感じるまで時間がかかる
・値段は他サプリより少し高い

エルフィングのメリット

・簡単に乳酸菌やスーパーフードを補うことができる
・お腹まわりや下半身に変化を感じやすい
・体型だけでなく体調や肌質にも変化があった
・初回980円なので始めやすい

エルフィングを実際に飲んでみた体験レビュー

エルフィングの口コミでの評判はよく分かりましたが、ネットの情報だけで本当に効果があるダイエットサプリなのか判断するのは難しいですよね…

そこで、ネット上の口コミでの評判が本当なのか確かめるために、実際に公式サイトからエルフィングを取り寄せて飲んでみました!

エルフィング

エルフィングを飲む前の体重

エルフィングを飲む前の体重は、55.2kg

仕事は事務職なので1日中座りっぱなしです。

休日もほとんど体を動かさないこともあり、飲み会や外食が続くとすぐ体重が増えてしまいます。

なので、55kgはまだ良いほうですね…

お腹や太ももに脂肪がつきやすい体質でもあるので、体重以上に太って見えるこの体型をなんとかしたい!!

この体重や体型がエルフィングを飲むことで、どれだけ変われるのか、今から考えるだけでもちょっとワクワクしますね♪

飲み始めて1週間…まだ効果なし

エルフィングを飲み始めてから1週間、毎日飲み続けていましたが、体重や体型に変化を感じませんでした。

菌活系のサプリなので即効性は期待せずにこのまま継続して様子をみてみることにしました。

飲み始めて2週間…お腹まわりと太ももが少しスッキリ!?

エルフィングを飲み始めてから2週間くらいになったとき、お腹まわりや太ももが少しスッキリしてきました。

エルフィングに含まれているの乳酸菌やオリゴ糖のおかげなのか、すごく大きな変化ではありませんが、少しずつ体に変化があらわれ始めました。

飲み始めて1ヶ月…体重に変化あり

エルフィングを飲み始めてから1ヶ月、体重はマイナス1.2kg!

お腹や太ももが細くなったのか、今までボタンを閉めるとかなり苦しかったパンツを履いたときでも、すんなりと履くことができました。

その他にも、体内の老廃物をしっかり出せているのか朝起きたときの体調や肌の調子もよくなった気がします。

飲み始めて3ヶ月…マイナス4.2kg減量!

体重

エルフィングを飲み始めてから3ヶ月、体重はマイナス4.2kg!

一人暮らしで外食も多く、週に1~2回飲み会に行くという生活スタイルでしたが、ちゃんと飲み続ければダイエット効果を実感することができるようですね♪

すごく痩せたというわけではないですが、1〜3kgくらいの範囲で、無理をせず徐々に痩せていきたい私にとっては合っているのかな思いました。

私が今回エルフィングを選んだ理由は、他の菌活系サプリと違ってスーパーフードもたくさん入っていたので、ダイエットと美容ケアを同時にできると思ったからです。

一気に体重だけ落としたい!という方には合わないかもしれませんが、私みたいに腸内環境をキレイにして徐々に痩せていきたいという方にはおすすめです♪

エルフィングの効果的な飲み方やタイミング

女性 飲み物

エルフィングの本当の効果を実感するためには、以下の5つの飲み方を確認しておきましょう。

  1. 1日に飲む回数
  2. 飲むタイミング
  3. 飲み続ける期間
  4. 飲むための飲み物
  5. 痩せない人に共通するNGの飲み方

それでは早速、それぞれ詳しく見ていきましょう!

エルフィングを1日に飲む回数

エルフィングの公式サイトでは、目安量は1日3粒がおすすめされています。

1日分を1回で飲用する人、2~3回に分けて1粒づつ飲用する人がいるようですが、公式サイトではどちらの飲み方をしても良いと記載されています。

エルフィングを飲むタイミング

普段サプリメントを飲まない人からすると「いつ飲めばいいの?」と思われるかもしれませんが、結論からいうとサプリメントには飲むタイミングが決められていません。

サプリメントは薬ではなく栄養補助食品のため「食前」や「食後」など飲むタイミングが明記されているわけではありませんが、理想のタイミングとしては、食べ物と一緒に消化できるように「食前」に飲むと効果的です。

エルフィングを飲み続ける期間

エルフィングに限らず、その他サプリメントでも3ヶ月程度がおすすめされています。

エルフィングの公式サイトでは、早い人では1ヶ月程度で変化を実感し、平均的には3~4ヶ月で実感される人が多いと公表されています。

この結果からも分かるように、短期間で大きな変化を求めている人にはおすすめできませんが、3ヶ月程度を目安に体質や体型をしっかり改善させていきたいという人にはおすすめです。

エルフィングを飲むための飲み物

サプリメントは基本的に常温の水・ぬるま湯で飲むことがおすすめされています。

ジュースや牛乳、お茶やコーヒーなどカフェイン入りの飲み物は、栄養素の吸収を妨害してしまう恐れがあるので避けるようにしましょう。

【注意】エルフィングで痩せない人に共通するNGの飲み方

女性 悩み

ここまではエルフィングの効果的な飲み方を見てきましたが、反対にNGの飲み方もあるので注意しましょう。

1:飲み忘れたからと一気に2、3回分を飲む

一つ目は、飲み忘れた分を取り返そうとして一気に2、3回分を飲んでしまうという飲み方です。

エルフィングは、便通も整えてくれる食物繊維も豊富に含まれています。そのため、一気にたくさん飲みすぎてしまうとお腹がゆるくなる可能性があります。

目安の摂取量以上を1回で大量に飲んだとしても効果が高まるということはないので、飲み忘れずに毎日継続することを心掛けましょう。

2:サプリを飲むからと暴飲暴食を続ける

二つ目は、エルフィングだけに頼って暴飲暴食を続けることです。

エルフィングは、ダイエット効果が期待できるビフィズス菌やオリゴ糖、スーパーフードなどが豊富に含まれていますが、「摂取カロリー>消費カロリー」となる生活を続けてしまうといつまで経っても痩せることができません。

暴飲暴食を続けることはサプリの効果を実感できない原因にもなるので、サプリだけに頼り過ぎないよう注意しましょう。

3:お酒の飲み過ぎ

三つ目は、お酒の飲み過ぎです。

アルコールから出る毒性のアセトアルデヒドを分解するために多くの酵素が消費されるので、お酒の飲み過ぎは体内酵素の負担となってしまいます。

エルフィングの効果を最大限に引き出すためにも、お酒は飲み過ぎないようにしましょう。

エルフィングの代表的な成分・効果

続いては、エルフィングの代表的な成分と効果を見ていきましょう!

エルフィングの代表的な成分・効果

エルフィングの代表的な成分・効果

エルフィングは、体内のデブ菌を減らし、ヤセ菌を増やす二つの有効成分「ビフィズス菌536株・フラクトオリゴ糖」と、ダイエットや美容の強い味方となる14種のスーパーフードが配合されたダイエットサプリ。

テレビ番組「ホンマでっか!?TV」でもおなじみの栄養学博士の白鳥早奈英先生もおすすめする菌活の最新メカニズム「シンバイオティクス」を採用

最新メカニズム「シンバイオティクス」×「14種のスーパーフード」が、デブ菌を減らしヤセ菌を増やして体内フローラのバランスを整え、キレイに痩せる体質づくりをサポートしてくれます。

ビフィズス菌536株

ビフィズス菌536株
ヤセ菌の一種でもあるビフィズス菌536株。一般的なビフィズス菌よりも生菌数が多く、生きたまま奥まで届くビフィズス菌です。

ビフィズス菌536株を身体に摂りいれることで、悪玉菌などの有害な菌にアプローチし、デブ菌の割合を減らす働きをしてくれます。

フラクトオリゴ糖

フラクトオリゴ糖
フラクトオリゴ糖は、酸などに強く身体の奥まで届くオリゴ糖。砂糖の半分ほどのカロリーなので、余分な糖を身体に摂り込まないように抑えることができます。

また、フラクトオリゴ糖はビフィズス菌と相性がよく、ビフィズス菌の数を増やし、体内環境を整えるサポートをしてくれます。

グァ豆ファイバー

グァ豆ファイバー
グァ豆ファイバーは、腸内環境を整えて全身の健康も整える働きを持つ「短鎖脂肪酸」を助ける働きがあるマメ科の植物です。

<短鎖脂肪酸>
短鎖脂肪酸の大きな特徴は、他の脂肪酸のように食物からの摂るのではなく、大部分が腸内フローラによってつくり出されることです。短鎖脂肪酸こそが腸内環境を整え、全身の健康も整える働きを持つ、注目されるべき立役者のような存在なのです。

引用:ネスレ | 腸内のお花畑“腸内フローラ”を元気にする短鎖脂肪酸とは?

この短鎖脂肪酸は、体内に壁をつくり油を溜め込まないようブロックしたり、体内に溜まりがちな余分なものを燃焼する働きもしてくれます。

14種のスーパーフード

14種のスーパーフード
エルフィングは、モリンガやリンゴンベリーなど14種のスーパーフードを厳選配合。

<スーパーフードの定義>
栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。
あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。
引用:一般社団法人スーパーフード協会 | スーパーフードとは

ビタミン・ミネラル・アミノ酸など必須栄養素が豊富に含まれているので、ダイエット効果だけではなく美容効果や健康的な体づくりのサポートもしてくれます。

エルフィングの原材料と副作用

続いては、エルフィングの原材料と副作用について見ていきましょう。

エルフィングの原材料

ガラクトマンナン分解物、難消化性デキストリン、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖、乳糖、デキストリン、モリンガ末、亜鉛含有酵母、マカ末、澱粉、アマランサス末、キアヌ末、クコ末、チアシード末、ショウガ末、ビフィズス菌乾燥末、セレン含有酵母、ケイヒ末、麻の実末、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、ヒハツエキス、アサイーエキス/V.C、ショ糖脂肪酸エステル、香料、V.B1、ナイアシン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、V.B6、パントテン酸カルシウム、V.B12、V.B2、葉酸(一部に乳成分・オレンジを含む)

引用:エルフィング公式サイト

エルフィングに副作用はある?

アレルギーについて

エルフィングは数十種類の野菜や果物を原材料で使用しています。そのため、アレルギーがある方は使用されている原材料を事前に確認したうえで摂取しましょう。

また、ビフィズス菌やオリゴ糖は腸内環境の改善にも働きかけてくれるので、中には一時的にお腹がゆるくなる方もいるようです。まずは過剰摂取をしないよう商品に記載されている目安量を守って飲むようにしましょう。

妊娠中・授乳中の場合

エルフィングの公式サイトでは、妊娠・授乳乳に飲んでも問題ないと記載されています。

ただし、デリケートな時期なので心配な場合はエルフィングの摂取を避けるべきかは担当医師に確認し、担当医師の指示のもと適切な判断をしていきましょう。

エルフィングを一番安く買えるのはどこ?

パソコン カート

ここまで、エルフィングの口コミや成分、効果、品質などについて見てきましたが、一番安く買えるのはどこなのでしょうか?

エルフィングの販売店一覧

大手量販店のドンキホーテ、マツキヨ、ロフト。
大手通販サイトの楽天、Amazon、Yahoo!ショッピング、メルカリ。

量販店と通販サイトでの「エルフィング」の取り扱いは以下の通りです。

販売店 取り扱いの有無
ドンキホーテ ×
マツキヨ ×
ロフト ×
メルカリ ×
楽天
Amazon
ヤフー
公式サイト

ドンキホーテ、マツキヨ、ロフト、メルカリでは取り扱いがなく、大手通販サイトの楽天、Amazon、Yahoo!ショッピングでは取り扱われていました。

また、大手通販サイトでは単品購入や定期購入、使用期間が1ヶ月や3ヶ月以上によって合計費用が異なります

1ヶ月使用した場合、3ヶ月使用した場合の合計費用は以下の通りです。3ヶ月分の費用は定期コースを含めた金額で計算しています

1ヶ月分 3ヶ月分
楽天 7,985円 23,955円
Amazon 7,977円 23,931円
ヤフー 7,985円 23,955円
公式サイト 980円 10,940円

上記の価格からも分かるように、エルフィングを一番安く買えるのは公式サイトでした。

公式サイトの定期コース

公式サイトの定期コース

公式サイトの定期コースは初回980円で購入できるので一番お得!

  • 通常価格6,800円→初回980円
  • 2回目以降→4,980円(通常価格の27%オフ)

通常価格から初回86%オフで購入できるのは公式サイトのみ!

ダイエットサプリに限らず、そのほかのサプリメントでも早い人では1ヶ月程度で変化を実感し、平均的には3~4ヶ月で実感される人が多いようです。

最初から数ヶ月飲み続ける計画を立てている方は、単品購入を連続するより定期コースのほうがお得な購入方法です。

返品・交換について

自己都合による返品・交換は受け付けていません。万一、会社都合で「違う商品が届いた」「個数が足りない」「商品に不備な点があった」「商品が破損していた」場合は商品到着後7日以内にカスタマーセンターに電話すれば対応可能です。

定期コースの解約方法

エルフィングは原則として4回以上の購入が条件となっています。解約キャンセルをする場合には、次回発送日の10日前までにカスタマーセンターに電話すれば、いつでも一時休止・再開・解約などの手続きが可能です。

■連絡先
アンバー株式会社
お客様相談室:0120-987-421(受付時間:10:00-17:00 土日祝を除く)

公式サイトからの購入手順【7ステップ】

続いては、エルフィングを公式サイトから購入する手順を説明していきます。

①まず、こちらから公式サイトに移動します

エルフィング【公式サイト】

②画像の赤枠内の「今すぐ980円モニターに参加」をクリック

エルフィング

エルフィングの定期コース「980円モニター」の1種類です。

一般的な通販サプリの定期コースは「2袋分や3袋分」などいろいろな種類があるので分かりづらいこともありますが、エルフィングは1種類でシンプルなので分かりやすいですよね♪

③名前・住所・連絡先・支払方法など必要項目を入力

エルフィング

<入力項目>
・名前
・住所
・電話番号
・メールアドレス
・性別
・生年月日
・支払方法(クレジットカード/後払い)

④「お届け間隔の指定」と「初回は最短でお届けする」のチェック項目を選択し、「購入確認画面へ」をクリック

エルフィング

<チェック項目4点>
「日付で指定」もしくは「間隔で指定」(必須)
「初回は最短でお届けする」(どちらでも可)
「お得な情報を受け取る」(どちらでも可)
「利用規約に同意する」(必須)

チェック項目は4点ありますが、私はメルマガっぽい情報は受け取りたくないタイプなので、必須項目だけチェックして申し込みしました。

⑤「ご注文者様情報/お支払い・お届けサイクル」を確認し、「ご注文完了へ」をクリック

エルフィング

お申込み内容の合計金額は、初回価格980円と手数料216円を合わせた1,274円になっています。

ご注文者様情報/お支払い・お届けサイクルに間違いがなければ、「ご注文完了へ」をクリック。

⑥注文完了!!

エルフィング
「お客様のご注文番号は●●●●●です」と表示されます。

これで注文完了!!購入完了までは1分半~2分ほどで簡単にできました♪

⑦「ご注文完了へ」をクリック後、注文完了メールが届きます

エルフィング

ネット上で「ご注文完了へ」をクリックすると、エルフィング公式ショップ【order@elfing.shop】から注文完了メールが届きます。

もし注文完了メールがしばらく経っても届かない場合は、受信トレイの「迷惑メール」フォルダを確認し、それでも届いていないならカスタマーセンターに電話もしくはメールをして、ちゃんと注文完了ができているか念のため確認してみましょう。

■連絡先
アンバー株式会社
お客様相談室:0120-987-421(受付時間:10:00-17:00 土日祝を除く)

エルフィングが初回980円!今すぐお得に始める

エルフィング

内容量:90粒/30日分
価格:初回おめたし980円、通常6,800円、2袋以降4,980円
特長:腸内環境◎、代謝アップ◎、内臓脂肪や皮下脂肪の減少、肌荒れ・肌トラブルの改善、老化予防

エルフィングは、体内のデブ菌を減らしてヤセ菌を増やし、腸内フローラを整えてくれる今話題のダイエットサプリ。

テレビ番組「ホンマでっか!?TV」でもおなじみの栄養学博士の白鳥早奈英先生もおすすめする菌活の最新メカニズム「シンバイオティクス」を採用

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